Kara mürver kimler kullanamaz? Mide ülseri ve aşırı asit sorunu olan kişiler kullanmamalıdır. Kara mürver neye faydalıdır? Tarihi eski Mısır’a kadar uzanan kara mürver, “tıbbın babası” veya “eczane sandığı” olarak da bilinir. Ayrıca mürver, tıbbi bir bitkidir. Kara mürverin birçok sağlık faydası vardır. Mürver özütü enfeksiyonlarla savaşmak, cildi temizlemek ve bağışıklığı güçlendirmek için kullanılır. Kara mürver günlük ne kadar tüketilmeli? İçeriğindeki siyah mürver: Yetişkinler günde 2 kapsülü suyla, tercihen yemekle birlikte almalıdır. 11 yaşından itibaren kullanıma uygundur. Önerilen günlük dozu aşmayın. Kara mürver bağırsakları çalıştırır mı? Sindirim sistemini destekler: Kara mürver yüksek miktarda lif içerir. Lif içeriği sayesinde kara mürver…
Yorum Bırak