Yeşil erik kansızlığa iyi gelir mi? C vitamini açısından zengin olan yeşil erik tüketmek, aynı zamanda kırmızı kan hücrelerinin eksikliğinden kaynaklanan kansızlık ve benzeri hastalıkların önlenmesine de yardımcı oluyor. Erik hangi hastalıklara iyi gelir? Erikler, yüksek C vitamini içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Normal kan pıhtılaşmasını sağlar ve kan damarlarının oluşumunu destekler. Eriklerde bulunan fitokimyasallar ve besinler, kalp hastalığına yol açabilen iltihabı azaltır. Kabızlığı giderir. Kırmızı erik kan sulandırır mı? Çilek, erik, kivi, ananas, siyah üzüm, kiraz, vişne ve kavun en yaygın olanlarıdır. Bu etkilerini pıhtı oluşum mekanizmasının farklı aşamalarını etkileyerek gösterirler. Meyve suları ile yapılan çalışmalarda, posanın aynı yoğunlukta…
Yorum Bırak